親愛的二姊、阿誠：
很想找時間與你們多聊聊預備婚姻的心情，
其實兩性的互動是奇妙的旅程，
我和佳韻姊也是走過許多挫折與衝突，
到今天才稍稍才抓到一點兩性互動、溝通的「棉角」。
許久以前看了美國兩性專家約翰葛瑞博士的書，
提到101條「男人可用來維持女人愛槽滿注的方法」，
雖然這101條是對男人說的，
可是妳是否能夠動動腦筋，
把這101條方法，改成是對女生說的呢？
2.問她這天過得如何，包括她計劃做的事。如：妳去看醫生有什麼結 果？
3.練習聽問題，問問題
4.同情她的問題，別試圖解決她的問題。
5.給她二十分鐘非請求，專注的注意(這時不要讀報或分心)
6.猶如在特殊場合一樣，給她一束花，讓她驚喜。
7.提前計劃約會，不要等到周末，才問她想做什麼。
8.如果平時總是她做晚餐，或她太累太忙，請主動做晚餐。
9.讚美她的外貌。
10.她難過時，認同她的感覺。
11.她累時，幫助她。
12.旅行時，行程排鬆一點，讓她不必太趕。
13.如果你會遲到，打電話讓她知道。
14.當她請求支持時，你說好或不好時，別讓她覺得她的請求是錯的
15.不管何時她的感覺受了傷害，給她同情，並告訴她：「很對不起，讓妳覺得受傷害了」然後沈默，讓她感受你了解她的傷害，不要提供解答或解釋，她的傷害不是你的錯。
16.不管何時，你需要離開時，讓她知道你會回來，或告訴她你需要時間想一些事情。
17.當你冷靜下來回來後，用尊重的態度談你困擾的事，她才不會把事情想得很糟。
18.在冬天點燃火花。
19.當她跟你講話時，放下報紙或關掉電視，全神貫注聽她說。
20.如果平日是她洗碗，你偶爾也洗一下，尤其在她很疲倦時。
21.她難過或疲倦時要注意她，問她要做什麼事，然後幫她做點[這些
事]。
22.出門時，問她需不需要你順便買些東西回來，若需要，別忘了去
23.讓她知道你正打算小睡一下或想要出門。
24.每天擁抱她五次。
25.上班時，打電話問她好不好，分享一些興奮的事，,或告訴她[我
愛妳]
26.每天至少告訴她幾次[我愛妳]
27.舖床，清理臥室
28.如果是她洗襪子，請把襪子翻正面，好讓她省去這道手續
29.注意垃圾箱是否滿了，把垃圾倒乾淨
30.如果你離城，打電話報平安，並留下可連絡到你的電話號碼
31.洗她的車
32.和她約會前，先洗你的車，並清理車內
33.做愛之前先洗澡，如果她喜歡，再灑上些古龍水
34.當她對某些人生氣時，把她帶走
35.按摩她的背，頸子或腳
36.有時候，就算沒有性愛，也要製造點擁抱或柔情的氣氛
37.她在分享感覺時，你要有耐心，不要看錶
38.她和你看電視時，不要拿著遙控器轉台
39.在眾人場合表現你對她的感情
40.牽手時，不要讓你的手軟弱無力
41.了解她最喜歡的飲料，所以必要時，可把她喜歡的拿出來給她選擇
42.出去吃飯時，建議去不同的餐廳，不要讓她有尋找餐廳的負擔
43.為她買戲劇，音樂會，歌劇，舞蹈，或她喜歡的表演的入場券
44.製造你們倆人可以漂亮打扮的機會
45.體諒她的遲到或臨時決定改變衣著
46.在公眾面前，對她付出比別人更多的注意力
47.把她看得比孩子還重要，讓孩子看見是她最先引起你的注意和重視
48.買小禮物給她～如一盒巧克力糖或香水
49.買裝飾品給她(拿一張她的獨照給店員幫忙選適合她的飾品)
50.在特殊的場合替她拍照
51.出去度個浪漫的短假
52.讓她看見你把她的照片放在你的皮夾裡，並不斷更換新照片
53.住飯店時，請飯店準備特別的東西，如一瓶香檳，蘋果汁，或一束燦爛的花
54.給特殊節日寫張短箋或做個標誌，如結婚紀念日和生日
55.長途旅行時，由你開車
56.慢慢開車，保持安全，尊重她的選擇，畢竟，她坐在危險的前座
57.注意她的感受，並說[妳今天看起來很高興]或[妳看起來很累]然後問這樣的問題[妳今天過得好不好？]
58.帶她出門時，學習辨認方向，這樣她就不會覺得該對方向負責
59.帶她去跳舞或一起上舞蹈課
60.寫給她一張愛的短箋或詩，讓她驚喜
61.用剛建立關係時的態度對待她
62.修理房子破損的東西，問[房子裡有沒有什麼需要修理？我還有時間]，不要做超出能力所能負擔的
63.幫她磨菜刀
64.買一些好的超級強力膠，修補壞掉的東西
65.燈泡壞了，盡可能馬上更換
66.幫助處理收拾垃圾
67.看到報上她有興趣的部分，大聲讀出來或剪下來
68.整齊寫下你接到她的留給的電話留言
69.保持浴室地板乾淨，淋浴後，將地板擦乾
70.為她開門
71.購物後，幫她提東西
72.為她提重的袋子
73.旅行時，負責提行李，負責將行李放進車中
74.她洗碗時，幫她刷鍋子或做其他困難的事
75.製作一張[修理]表，放在廚房，一有多餘的時間就為她做一些表上的事項，不要拖太久
76.她準備晚餐時，稱讚她做的菜
77.聽她談話時，看著她的眼睛
78.和她講話時，偶爾用手碰她
79.對她當天做的事，和她讀的書，她接的電話表示興趣
80.聽她講話時，適度地發嗯，哼，啊，哦之聲。讓她知道你對她所談的有興趣
81.問她現在的感覺
82.如果她生病了,隨時問最新病情
83.她累時,替她泡杯茶
84.和她同時上床睡覺
85.出門前跟她吻別說再見
86.對她講的笑話或幽默發笑
87.她為你做事時，你要說謝謝
88.她做了頭髮後，要稱讚她的新髮型
89.增加兩人獨處的時間
90.親密時刻或她分享脆弱感覺時，不要接電話
91.就算路程很短，也一起走
92.安排野餐
93.她操作洗衣機時,你把髒衣服收集到洗衣機旁
94.帶她去散步
95.以商量的態度告訴她你要她得到她所要的，也要得到你所要的，但要小心謹慎，不要成為殉道者
96.當你離家時，讓她知道你想她
97.帶她最喜歡的派或甜點回家給她
98.如果平時是她買菜，有空時，陪她一起去買菜
99.在浪漫的場合吃少一點，才不會太飽和太累
100.要求她把她的想法列到這張表上
101.保持馬桶的座位向下
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