0911中午的菜單

今天中午為各位預備的菜單是：「韓式烤雞胸肉」

先把冰箱中上個禮拜五用水煮過的清雞胸肉取出退冰，然後切成片狀。
















再用韓式烤肉醬汁均勻塗抹在雞肉片上。烤箱預熱備用。雞肉入烤箱考十分鐘。

















取出雞肉鋪放在羅美心葉片上。
















食用的時候，用整片葉子包住雞肉直接入口。鮮翠的感覺真是難以形容！！雞胸肉沒有油脂，再加上大量蔬菜，這真是營養美味的組合！

覺得份量不是很夠，所以趁著烤箱餘溫，再考一片土司。

最後，Hagen-Daz的咖啡冰淇淋為今天的午餐劃下完美的據點。